我先给大家讲个小故事：有一天，时间专家为一群学生讲课，专家拿出一个一升的广口瓶放在桌子上后，说：我们来做个小测验。随后，他取出一堆拳头般大小的石块，把他们一块块放进瓶子里，直到石块高出瓶口再也放不下去为止。这时他问学生：“同学们，瓶子满了吗？”所有的学生应答道：“满了。”他反问道：“真的满了吗？”说着，他从桌子下取出一桶砾石，倒了进去，并轻轻敲击玻璃瓶壁使砾石填满石块间的间隙，“现在满了吗？”他又问道。这一次学生明白了，一位学生说，“可能还没有。”“很好！”专家从桌子下又拿出一桶沙子，把沙子慢慢倒进玻璃瓶。沙子填满了石块间的间隙，他又一次问学生：“现在瓶子满了吗？”“没有满！”学生大声地说。然后专家拿出一壶水倒进玻璃瓶中，直到水面与瓶口齐平。他望着学生们，问：“这个例子说明了什么？”

鲁迅先生曾经说过：“时间就像海绵里的水，只要你愿意挤，总还是有的。”每个人的时间和精力都是有限的，每天都有许许多多的事情在等待我们去处理，我们不可能对每件事情都一视同仁，否则，胡子眉毛一把抓，肯定时间不够用。而且，马上就要期中考试了，时间更加紧迫。那么，我们应该怎样优化时间呢？怎样可以从有限的时间和精力中得到最大的报酬呢？以下方法不妨试一下：

一、事情应该分清主次

一个有效率的人，应该根据事情的重要和紧迫程度，把每天要做的事情列出来，然后再有序地完成，例如，明天要考语文，下午有球赛和英语口语训练，晚上要陪同学散步。这四件事在等我们去完成。很明显，我们应该花大块时间复习语文，准备明天的考试；其次，若还有时间，接下来应该去练习英语口语；至于球赛的事，可以缓一缓，而去公园散步，则可去可不去。

二、充分利用最显效率的时间

由于每个人生物钟不同，所以每个人在不同时间做事，效率也不同。有的同学最佳状态在早上，那就应该把自己最重要的任务安排在早上，可以背课文、单词；而有的同学最佳状态在晚上，那么可将白天课上讲的内容复习巩固一下。临睡前可以把这些内容在脑海中放放电影，记住不会的地方，第二天再向老师和同学请教。

三、东西放置要有条理

平时的书籍、笔记、衣服等日常生活用品要分类放置，条理清楚，以便查找。如果乱放，找东西的时间就要占很多，一会儿书忘带了，一会儿直尺不见了等等，找得焦头烂额，既白白浪费了时间，又影响了学习和心情。

四、适当的休息

适当地变换学习的内容，不同学科交叉学习，可以缓解大脑的疲劳或消除疲劳，提高学习的效率。变换一下身体姿势，从事一些体育活动。可以在上完40分钟一节课后，到教室处走一走，看看绿色植物，缓解眼睛的疲劳。可以为自己订一份作息时间表，严格按照作息时间表执行，长期坚持，就会养成良好的学习习惯和生活习惯。

同学们，时间是人生的财富，我们的人生就是在时间的长河里慢慢展现的。我们要珍惜时间，科学合理安排时间，让自己有限的生命更精彩！

谢谢大家！